セミナー・レッスン情報

★管理栄養士とコラボイベント

健康のプロ2人がコラボして、簡単ストレッチと料理をお伝えします！

体を動かしてヘルシーな料理を食べて、健康を作る半日にしましょう！

◆第一部: 約45分

・講師：背骨コンディショニングトレーナー 金子大佑

・内容：座る時間が長くて、肩・首・腰がつらい方必見！

背骨の歪み解消専門トレーナーが 背骨のセルフケア方法を伝授します！

  ◆第二部: 約2時間 

・講師：管理栄養士 永吉峰子

・内容：管理栄養士による地元野菜たっぷり簡単レシピの料理教室

・開催日: 2026 年6月21日(日)10:30~14:00

・場所: Keiyo GAS Community Terrace（JR本八幡駅より徒歩約5分）

・参加費：5000円（税込）
・申込リンク：https://forms.gle/HFstpo4iLKVGWZbdA

・定員：16名

・持ち物：エプロン、タオル、筆記用具

・主催：株式会社みねごはん

・後援：WORKOUT PARADICE 

★背骨コンディショニングベーシック講座 

・参加費 11,000円 

☆参加特典: 仙骨枕&テキスト付(3650円相当)

手のひらサイズでもち運びにも便利！オフィスや旅行のお供に最適アイテム！
お申し込みはこちらから(ページ下の講座をクリックすると一覧が表示されます)
https://www.sebone-c.com/instructor/detail/blemsqa23akg026u1vgg

🖥オンライン開催
・6月12日(金)11:00-13:00
https://www.sebone-c.com/course/detail/d7c4rl29io6g02rfpd20
・6月18日(木)10:00~12:00
https://www.sebone-c.com/course/detail/d68rboa9io6g035a9p2g 

★定員：各6名
★申込締切：開催日の2週間前まで 

9月20日(日) ＠市川河川敷

World Wellness Weekend 開催予定

開催時間：13:00～16:00
①無料のグループレッスン：背骨コンディショニング、ヨガ、気功など

②ヘルスケア&エンターテイメントのブース：仙骨枕、健康食品、ワイン、音楽など
③BBQ協会インストラクター監修の本格BBQで交流

★市川市国府台スポーツセンター

◆4月開講 全15回のフィットネスプログラム！

・毎週木曜日 19:30~20:30 歪み矯正トレーニング  

→ゆるめ&矯正の運動はもちろん、筋トレをしっかり行い体力をつけたい方
夜のプログラムは初の試みでしたが、中高生から働き盛りの世代が継続参加しています。

・毎週金曜日 9:20~10:10 ゆがみ矯正トレーニング

→なかなか改善しなかった不調と向き合い、自分のペースでできることから始めたい方
3期連続で参加された方で姿勢が良くなったと褒められている方が続出！

※一部お休みの週があるので、スケジュール表をご確認ください。 
※有料体験は随時募集

◆会員フリーパス：「みんなで筋トレ」
→ダイナミックスや自重トレーニングなどを含むスポーツに活かせる基礎体力強化！
リズムをとりにくい人でもゆっくりわかりやすく指導するので安心！
幼児からシニアまで幅広い世代の方が選歌しています！
・日曜日(月2回程度): 基本は11:00~12:00

■問い合わせ：047-371-7800
営業時間/10：00～13：00※火～土（日・月・祝日 定休）
https://twitter.com/isgkohnodai
https://www.instagram.com/isgkohnodai/

★船橋市運動公園

◆毎週火曜日 

 ・10:00~10:45 背骨コンディショニング

 ・11:05~11:50 自律神経を整えるストレッチ

 ■お問い合わせ・ご予約 (予約は1週間前から)
TEL：047-438-4461
営業時間：9:00～20:30
https://shisetsu.mizuno.jp/m-7628-02/news/page/31323

★幕張本郷 背骨を整える会(サークル活動)

◆毎週月曜日 10:30~11:30 背骨コンディショニング
※希望者にはレッスン前後に背骨を動かす施術も実施中
・会場：幕張本郷駅前マンション内 or 幕張本郷公民館
 
◆月2回日曜日 15:00~16:00 背骨コンディショニング 
※希望者にはレッスン前後に背骨を動かす施術も実施中
・会場：幕張西公民館 ※欠員が出たときのみ募集

★法典公園グラスポ

◆未定
①9:45~10:30 背骨コンディショニング
②11:00~11:45 ストレッチ(ポール使用)
※予約は開催日の1週間前より
https://shisetsu.mizuno.jp/m-7628-01/news/page/37259

★仙骨枕マスター講座

■オンライン講座75分
・仙骨枕付き：一般8800円 / LINE会員7700円 
・仙骨枕なし：4400円(新規)、3300円(会員*)
*金子の講座を受けたことがある方、仙骨枕を金子から購入した方

★内容：
・背骨コンディショニングの基礎理論
・仙骨枕の使い方(Basic Bookで掲載されていないものも含む)
・基本メニューの一部紹介
・Before/Afterの写真
※背骨コンディショニングの理論を本格的に学びたい方はベーシック講座を推奨

他にご希望の日時があれば調整いたしますので、ご相談ください。